Руководство для начинающих по правилам Лос-Анджелеса на всех уровнях
Лакросс — захватывающий вид спорта, но даже основные правила лакросса могут сбивать с толку тех, кто впервые учится играть в эту игру. Из-за уникальной природы этого вида спорта понимание правил лакросса для начинающих может значительно улучшить процесс обучения и сделать игру более приятной.
В этой статье мы рассмотрим:
- Список правил лакросса
- Правила лакросса для молодежи
- Правила лакросса для старших классов
- Women’s Lacrosse Rules
- College/NCAA Lacrosse Rules
- Professional Lacrosse League (PLL) Rules
- Lacrosse Rules FAQs
List of Lacrosse Rules
While there are differences between men’s lacrosse rules and women’s rules, and правила лакросса для взрослых и молодежи имеют разные вариации, есть фундаментальные сходства, которые существуют в правилах лакросса на каждом уровне. Следующие правила лакросса обычно соблюдаются во время каждой игры.
- Количество игроков на поле: Основные правила игры в лакросс требуют, чтобы на поле одновременно находились по 10 игроков от каждой команды, если только нет штрафа, заставляющего игрока просиживать какое-то время. Согласно своду правил лакросса, правила лакросса включают: в зоне защиты должно быть 4 игрока, 3 – в зоне атаки и троим разрешено идти куда угодно в соответствии со сводом правил лакросса. Некоторые правила женского лакросса могут потребовать дополнительных игроков.
- Касание мяча руками: Правила игры в лакросс гласят, что игроки могут использовать только клюшки для игры в мяч. Однако правила лакросса предусматривают исключение для вратаря, когда он находится в площади ворот.
- Начало игры: Начало игры начинается с вбрасывания в соответствии с основными правилами игры в лакросс. Судья кладет мяч на землю в центре поля, и игроки могут попытаться завладеть мячом, как только прозвучит свисток.
- Площадь ворот: Отмеченная область вокруг ворот называется площадью ворот. Правила и положения лакросса гласят, что ни один игрок соперника не может заходить в ворота другой команды.
- Владение мячом после того, как мяч вышел за пределы поля: Если мяч для лакросса выходит за пределы поля после удара, основные правила игры в лакросс отдают мяч команде, у которой игрок находился ближе всего к мячу, когда он покинул поле для игры. Однако, если мяч выходит из игры при любых других обстоятельствах, правила лакросса присуждают мяч команде, которая не коснулась мяча последней.
Правила молодежного лакросса
Хотя основные правила молодежного лакросса не меняют характер игры, между правилами мужского лакросса и правилами молодежного лакросса есть некоторые заметные различия. Наиболее заметное отличие заключается в том, что младшим возрастным группам не разрешается проверять тело, в результате чего правила лакросса для физического контакта сведены к минимуму в самых младших дивизионах.
Некоторые другие правила молодежного лакросса различаются и могут меняться от лиги к лиге. Периоды игры, четверти или таймы могут быть сокращены в правилах молодежного лакросса некоторых лиг, и самые молодые игроки будут играть с меньшим количеством игроков на более коротких полях, чтобы дать им больше возможностей изучить основные правила лакросса и игровой процесс.
Правила лакросса для старших классов
Правила лакросса для старших классов обычно напоминают тот же свод правил по лакроссу, что и правила лакросса для колледжей. Многие правила лакросса в старших классах требуют немного более короткой игры, поскольку четверти будут (4) 12-минутными четвертями времени остановки, а не полными 15-минутными четвертями, указанными в правилах и положениях лакросса NCAA.
Некоторые правила игры в лакросс в старших классах могут немного меняться от лиги к лиге, но некоторые другие отличия включают различия в размерах поля в пределах параметров, указанных в основных правилах игры в лакросс.
Правила женского лакросса
Правила женского лакросса довольно сильно отличаются от правил мужского лакросса по способу игры. Первое существенное отличие правил заключается в том, что правила женского лакросса допускают одновременное присутствие на поле до 12 игроков, а не 10, как в мужской игре.
Правила женского лакросса также запрещают проверки и большинство физических контактов. Однако начало игры не всегда начинается с вбрасывания из-за возможного контакта. Вместо этого капитаны двух женских команд по лакроссу встречаются в центре поля и играют вничью.
Из-за разницы в правилах игрового процесса для женского лакросса правила лакросса для оборудования также отличаются от правил мужской лиги лакросса. По большей части у женщин в лакроссе набивка меньше, и во многих лигах только вратари обязаны носить шлемы. Чтобы стимулировать более быстрый темп передачи и броска, карманы головки клюшки более мелкие в соответствии с правилами мужского лакросса, и каждый игрок, кроме вратаря, должен использовать клюшку того же размера, что и в правилах женского лакросса лиги.
Правила лакросса колледжей/NCAA
Правила лакросса колледжей во многом напоминают стандартные правила лакросса. Правила лакросса NCAA требуют 60-секундного таймера для броска, чтобы предотвратить остановку, когда одна команда лидирует, но некоторые более мелкие правила лакросса колледжей требуют 80-секундного таймера для броска. Лакросс NCAA допускает только 4 защитников с длинными клюшками, а размеры поля могут быть изменены, если тренеры заранее подтвердят это.
Правила лакросса Professional/MLL
Правила Профессиональной лиги лакросса лишь немного отличаются от правил лакросса колледжей.
Правила PLL требуют, чтобы их поле было немного короче: 100 ярдов в длину и 60 ярдов в ширину. Они также описывают 2-очковый бросок, при котором игроки могут получить дополнительное очко за попадание за пределы 15-ярдового маркера.
Подобно NCAA, правила PLL требуют 52-секундного таймера для броска, но, в отличие от правил колледжа, они разрешают броски с ныряния и не требуют ограничивающей коробки.
Правила PLL также требуют четырех 12-минутных четвертей вместо 15-минутных четвертей, установленных в NCAA.
Часто задаваемые вопросы о правилах игры в лакросс
Какое оборудование необходимо для игры в лакросс?
Для соблюдения правил игры в лакросс для мужчин и молодежи требуются шлемы, наплечники, перчатки и клюшка для игры в лакросс. Каппы и другое оборудование могут потребоваться в зависимости от возрастной группы и конкретных правил лакросса для лиги. Правила женского лакросса допускают использование более легкого оборудования из-за правил и положений бесконтактного лакросса.
Отличаются ли правила женского лакросса?
Да. Правила женского лакросса не допускают физического контакта, разрешенного правилами мужского лакросса. Существуют также различия в оборудовании по количеству требуемой набивки и допустимой длине клюшки.
Есть ли штрафы в лакроссе?
Основные правила лакросса предусматривают множество различных наказаний, но исполнение и виды наказаний различаются в зависимости от возрастной группы и различаются в правилах лакросса для мужчин и женщин. Правила лакросса диктуют, что в случае назначения пенальти игрок должен отсиживаться в течение небольшого промежутка времени, что приводит к ситуации с нехваткой игроков. Некоторые правила лакросса требуют, чтобы игрок пропустил оставшуюся часть игры после совершения пяти штрафов.
Сколько игроков на поле для лакросса?
Правила мужского лакросса допускают присутствие на поле 10 игроков, а правила женского лакросса могут допускать до 12. Самые молодые дивизионы, обычно до 12 лет, в молодежных лигах часто играют с меньшим количеством игроков, чтобы позволить молодым игрокам меньше учиться усложненный вариант игры.
Эта статья была первоначально опубликована 18 апреля 2022 г. и дополнена новой информацией.
Wisconsin Interscholastic Athletic Association > Спорт > Весна > Лакросс для мальчиков > Правила и нормы
Изменения правил лакросса для мальчиков NFHS – 2022-23
1-2-1: ART. 1 . . . ШТРАФ: отсутствие четко обозначенной центральной линии, проходящей по всей ширине поля, и непрерывных боковых и концевых линий , проходящих по всей ширине поля , является незаконной процедурой, оцениваемой против команды хозяев. Обоснование: Логотипы, проходящие через конечную зону многих футбольных полей, часто размещаются на лицевой линии для игры в лакросс. Лицевая линия в лакроссе так же важна, как и средняя линия. Наказанием за отсутствие сплошной лицевой или боковой линии также должна быть незаконная процедура против хозяев поля, если ситуация не может быть исправлена до начала игры.
1-2-7, 1-2-8: АРТ.
7… Там, где это физически возможно, секретарский стол должен располагаться не менее чем в 6 ярдах от боковой линии на центральной линии. Две линии должны быть проведены по обе стороны от центральной линии в 5
АРТ. 8 … Места для тренеров должны располагаться по обе стороны от стола. Зона каждого тренера должна простираться от зоны стола на 20 15 ярдов параллельно боковой линии. Она должна быть ограничена боковой линией, зоной стола, пунктирной линией в 6 ярдах от боковой линии и параллельно ей, а также пунктирной линией, проходящей от боковой линии параллельно и 20 
Обоснование: Стандартизирует коробку с другими кодами правил, включая Лакросс для девочек NFHS и Лакросс для мужчин NCAA. Увеличивает степень контроля официального лица, когда замены выходят на поле и покидают его.
1-7-1: АРТ. 4… … Крестовина должна быть изготовлена из….Карман/сетка должна быть полностью прикреплена к головке и боковым стенкам, не иметь отверстий или зазоров диаметром более 1,68 дюйма (например, американский мяч для гольфа).
1-8: . . . Ни один игрок не может использовать крестовину, которая не соответствует спецификациям Разделов 6 и 7. Крестовина не должна иметь выступов или острых краев. …
Обоснование: Недавние инновации производителей клюшек могут зацепиться или зацепиться за шлем или маску игрока, что потенциально может привести к травме.
1-9-1g: АРТ. 1g… Обувь должна быть изготовлена из материала, закрывающего стопу (брезент, кожа или синтетический материал), прикрепленного к прочной подошве из кожи, резины или композиционного материала, которая может иметь шипы или не иметь шипов. Среди предметов, которые не соответствуют этим требованиям, есть тапочки для гимнастики, теннисные туфли, обрезанные таким образом, чтобы защита была снижена, лыжные ботинки и ботинки для лесорубов и другая одежда, не предназначенная для игры в лакросс:
1) Съемные шипы должны соответствовать следующим спецификациям:
(a) Изготовлены из материала, который не скалывается и не образует режущую кромку. К разрешенным материалам относятся кожа, нейлон, некоторые пластмассы и резина. Наконечники шипов могут быть изготовлены из низкоуглеродистой стали 1006, цементированы на глубину 0,005–0,008 и вытянуты до твердости по Роквеллу примерно C55; использование алюминия или керамики недопустимо. 
(b) Основание и кончик шипа должны быть параллельны. Свободный конец может быть закруглен по дуге с радиусом не менее 7/16 дюйма при условии, что общая длина от кончика шипа до ботинка не превышает ½ дюйма. Шип может быть прикреплен к приподнятой платформе, которая отформована от ботинка. Платформа может быть не более 5/32 дюйма в высоту и должна быть шире основания шипа. Самая широкая часть шипа должна находиться в непосредственном контакте с платформой. Приподнятая платформа на 5/32 дюйма должна быть шире основания шипа и должна проходить по ширине подошвы в пределах ¼ дюйма меньше, чем внешние края подошвы. Шипы с одним носком не требуют приподнятой платформы, которая проходит по всей ширине подошвы. Приподнятая платформа носка шипа ограничена 5/32 дюйма или меньше. Платформа 5/32 дюйма измеряется от самой нижней части подошвы обуви.
(c) Должно быть установлено эффективное запорное устройство, предотвращающее обнажение металлических столбов.
(d) Стенка планки должна быть не менее 3/16 дюйма в диаметре. 
(e) Стороны шипа должны равномерно сужаться от диаметра основания минимум ¾ дюйма до диаметра кончика минимум 3/16 дюйма.
2) Несъемные шипы ограничены шпильками или выступами, длина которых не превышает ½ дюйма и которые изготовлены из неабразивной резины или синтетического материала типа резины, который не имеет и не будет образовывать режущую кромку.
г. Следует носить обувь, предназначенную для игры в лакросс. Металлические шипы не допускаются.
4-3-1: АРТ. 1 . . . Игра должна начинаться в начале каждого периода и после каждого гола лицом к мячу в центре.
ИСКЛЮЧЕНИЯ:
1. Преимущество игрока или опущенный флаг, создающий преимущество игрока
2. Игрок или команда совершают фол перед любым вбрасыванием
3.
Игрок при любом вбрасывании задерживает возобновление игры
4. Игрок перемещает крест или боди после того, как сказано «сет», получая преимущество
4-24-1: АРТ. 3 . . . Судья может приостановить игру по своему своему усмотрению. Если игрок проигрывает любой из его их обязательное личное снаряжение в зоне схватки или игрок явно травмирован, игра должна быть немедленно приостановлена. К вратарю, находящемуся за пределами площади, относятся как к полевому игроку. Если чиновник….
Другие затронутые правила 4-24-8: АРТ. 8 … Игра должна быть немедленно остановлена, если клюшка вратаря или любое другое обязательное снаряжение вратаря сломается
Обоснование: Действующие правила не определяют, что происходит, когда вратарь получает травму, находясь за пределами своей площади и за пределами зоны схватки.
6-10-2: АРТ. 2 . . . … Предупреждение о сваливании остается в силе до тех пор, пока не будет забит гол; бросок, выполненный над линией ворот, попадает в трубы ворот, вратаря или его оборудование; команда защиты овладевает мячом; или период заканчивается, что приводит к вбрасыванию. После того, как команда предупреждена, сваливание объявляется, если мяч покидает площадь ворот каким-либо образом, кроме как в результате удара
Обоснование: Должны быть объявлены разъяснения о том, когда происходит сваливание.
7-2ч (НОВИНКА): ч . . . Во время основного времени штрафное время начинается со свистка, возобновляющего игру после назначения штрафа. Если после забитого гола остается время для неисполнимого пенальти, пенальти будет снято не раньше, чем будет завершено последующее вбрасывание.
Обоснование: Решает административную проблему для официальных лиц по отслеживанию истечения штрафного времени и возвращению игроков во время проведения вбрасывания.