Необходимое обслуживание клюшки для лакросса для каждого игрока
Качество клюшки для лакросса — это лишь один из аспектов игры, но, безусловно, один из самых важных по нескольким причинам. Во-первых, ваша персонализация может определять характеристики клюшки для лакросса. Несоблюдение надлежащего ухода за клюшкой также может привести к использованию клюшки, которая вам неудобна, и это также может повлиять на вашу игру. Избегайте всего этого, просто выполняя основные правила ухода за клюшкой для лакросса для каждого игрока.
Проверьте головку клюшки для лакросса
Первое место, с которого вы всегда должны начинать обслуживание, — это верхняя часть клюшки для лакросса. Две самые простые вещи, на которые нужно обратить внимание, чтобы убедиться, что он готов к игровому дню, — это винт и шариковый упор. Оба находятся в нижней части головы. Винт будет сзади и удержит вашу головку на валу.
СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: всегда держите в сумке для лакросса несколько запасных винтов и отвертку!
Ограничитель мяча — это небольшой кусок набивки, который будет находиться на внутренней стороне головки для лакросса, и он будет делать именно это — удерживать мяч для лакросса от отскока, когда он попадет в вашу клюшку. Если шариковый упор отвалился, хорошая новость заключается в том, что вы можете легко заменить его новым!
Осмотрите свой карман
Как только вы закончите просматривать некоторые общие сведения о головке для лакросса, вам захочется проверить тонкости кармана. Это та часть ухода за клюшкой, которая может сильно повлиять на вашу производительность на поле, поэтому крайне важно, чтобы вы часто проверяли ее.
Удостоверьтесь, что это законно
Есть несколько вещей, которых вам следует опасаться, когда будете осматривать свою клюшку, и жизненно важной является ее законность. Теперь легальность клюшки зависит от уровня или дисциплины, в которой вы играете, но простая проверка клюшки, которую вы можете сделать, довольно универсальна, — это поместить шар в лузу и посмотреть на него сбоку. Если мяч падает ниже пластика головки клюшки для лакросса, это означает, что это незаконно, поэтому убедитесь, что мяч немного выше пластика, чтобы избежать слишком глубокого и незаконного кармана.
Если вам нужно подтянуть карман, отрегулируйте два жала и нижнюю часть головки для лакросса.
Посмотрите на боковину и струны
Еще одна важная часть клюшки, которую нужно проверить, это боковина. Струны имеют тенденцию со временем изнашиваться, и осмотр, чтобы убедиться, что они не находятся на грани разрыва и ничего не ослаблено, — это простой способ избежать проблем во время тренировки или игры.
Последняя часть вашего кармана, на которую стоит обратить внимание, — это концы струн. Особенно в игре для девочек вы не хотите, чтобы длинные струны упирались вам в лицо или за что-то цеплялись, поэтому вы хотите немного их обрезать. Когда вы немного обрежете струны в конце, убедитесь, что у вас осталось место на случай, если вам понадобится что-то поменять. Отрезав лишнюю длину веревки, попросите вас или ваших родителей взять зажигалку на конец веревки, чтобы избежать перетирания.
Следите за горлом
Так как головы в лакроссе могут менять форму, вы также должны следить за этим, чтобы не допустить нарушения закона.
Обычной областью, в которой может трансформироваться голова, является горло, которое соответствует ширине головы. Где должно быть горло, также зависит от правил на вашем уровне, но обычная тактика, позволяющая сделать это законным, заключается в использовании софтбола, когда вы не играете клюшкой, чтобы вернуть ей правильную форму.
Что искать на стержне клюшки для лакросса
Вы также никогда не захотите плохо обращаться с стержнем своей клюшки для лакросса, поэтому есть несколько вещей, которые нужно проверить и с этим. Во-первых, убедитесь, что лента на валу легальна и находится в хорошем состоянии, чтобы обеспечить необходимое сцепление. Задницы обычно также могут отлететь во время игры, и отсутствие одного не только опасно, но и незаконно, поэтому убедитесь, что ваш не поврежден.
Храните правильно
Распространенная ошибка молодых игроков в лакросс – держать клюшку на заднем сиденье машины или в гараже. Проблема в том, что и жаркая, и холодная погода может деформировать головку и струны клюшки для лакросса.
Таким образом, еще одна важная часть ухода за клюшкой для лакросса для каждого игрока заключается в том, чтобы держать клюшку в сухом месте дома или в раздевалке.
Во влажных условиях
Игра в непогоду неизбежна в лакроссе, а когда идет дождь, это может привести к тому, что ваш карман вылезет из кармана, и это может стать незаконным.
СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: во время игры или тренировки держите клюшку под майкой — это хороший способ защитить ее.
После этого грязь можно удалить, поместив голову под теплую воду и протерев ее. Когда вы закончите все это, убедитесь, что ваш карман находится там, где вы хотите, и впитайте любую постороннюю воду газетой.
В дороге
Если вы состоите в туристической команде или планируете посетить лагерь, возможно, вам придется лететь туда самолетом. Когда вы проверяете сумки, вы рискуете повредить или потерять клюшку. Поскольку TSA не классифицирует клюшку для лакросса как ручную кладь, вам лучше всего разобрать клюшку.
Возьмите с собой натянутую голову в самолет, положив ее в рюкзак или небольшую сумку. Затем положите стержень палки в багажный мешок. Таким образом, вам не нужно беспокоиться о том, что может оказаться в вашем кармане, когда сумки садятся в самолет.
Имейте запасную клюшку
По мере того, как вы начинаете продвигаться по карьерной лестнице в лакроссе, стоит подумать о том, чтобы приобрести себе запасную клюшку. Регулярное техническое обслуживание вашей клюшки может многое сделать, но случаются чрезвычайные ситуации, и у большинства элитных игроков есть запасная клюшка, натянутая по своему вкусу, на всякий случай. Резервная копия намного лучше, чем альтернатива использованию чужой клюшки, у которой может быть слишком много хлыста или недостаточно глубокий карман, что приводит к тому, что вам приходится приспосабливаться и потенциально ухудшать вашу игру на поле.
Держите под рукой комплект для натяжения струн.
В дополнение к запасной клюшке для лакросса игроки также должны иметь все необходимые принадлежности для натяжения.
Lacrosse Fanatic предлагает мужские и женские комплекты для натягивания клюшек для лакросса. Если вы не натягиваете свою собственную голову, Lacrosse Fanatic также может помочь вам в этом отделе, а также с нашими индивидуальными вариантами натяжения, выполненными нашими опытными врачами-палками в штате!
Программа Stick Doctor и уход за клюшками для лакросса
Чтобы оборудование не заплесневело, проветривайте его после каждого использования. Не оставляйте его в закрытой сумке для оборудования! Вы также можете чистить его раз в несколько недель использования. Перед возвратом в SYC все снаряжение для лакросса НЕОБХОДИМО очистить, как указано ниже.
Инструкции по очистке экипировки
- Наплечники, налокотники, перчатки и вратарская накладка s – машинная стирка, холодная вода, деликатный режим, после чего сушить не менее 48 часов.
- Шлемы – полностью удалите всю ленту или наклейки, которые были наклеены на шлем после того, как он был выдан, и протрите начисто внутри и снаружи влажной тканью с мягким моющим средством.
Программа Stick Doctor
Игроки будут играть лучше и получать больше удовольствия, если их клюшка для лакросса правильно настроена (см. ниже). Чтобы помочь нашим игрокам сохранить карманы своих клюшек, мы создали программу SYC Lacrosse Stick Doctor Program. Вот как это работает:
Пациенты: более молодые и новые игроки, у которых еще нет опыта натягивания или регулировки карманов своих клюшек.
Врачи Triage: тренеры SYC по лакроссу, которые оценивают клюшки своих игроков и назначают решения для получения более здоровой клюшки.
Хирурги: пожилые и более опытные игроки, которые могут регулировать карманы клюшек, чтобы они работали лучше, или которые могут полностью заменить изношенные сети. Наши хирурги могли бы также подумать о том, чтобы стать наставниками для младших игроков, которым они помогают, и показать им, как натягивать палочки!
Медицинские сборы: предлагаемые пожертвования нашим молодым хирургам за их услуги по навязыванию палочек составляют 5 долларов на подгонку карманов и 10 долларов на перетяжку новой сетки (наборы для сеток предоставляются семьями пациентов).
Как принять участие: Старшие и более опытные игроки, свяжитесь с нами по адресу [email protected], чтобы сообщить нам, что вы можете стать одним из хирургов. Пациенты, свяжитесь с нами по адресу [email protected], чтобы сообщить нам, что вам необходимо лечение. Пожалуйста, напишите свое имя, возраст и номер телефона, и тогда мы свяжемся с вами.
Настройка клюшек для лакросса
Со временем каждый игрок в лакросс должен научиться настраивать свою собственную клюшку, чтобы она продолжала правильно бросать и обращаться с ней. Одна из наиболее распространенных проблем, с которыми мы сталкиваемся у молодых игроков в лакросс, — это недостаточное внимание к уходу за карманами клюшек для лакросса. Каждый год мы видим две распространенные проблемы:
(1) Новые клюшки часто натянуты слишком туго – карман слишком мелкий.* Путем ослабления шнурков боковины (нити, которые удерживают сетку по бокам головки клюшки) и/или ослабления шнурков, которые приложите нижнюю часть сетки к головке палки, вы можете создать более глубокий карман.
*Обратите внимание, что эта проблема чаще встречается у мальчиков. Клюшки для девочек должны иметь более мелкие карманы, чем клюшки для мальчиков, согласно Правилам лакросса. Чтобы определить, соответствует ли луза правилам, держите клюшку горизонтально и бросьте в лузу мячик для лакросса. Клюшка для мальчиков – если вы видите дневной свет между верхней частью мяча и задней частью головки клюшки (стороной, обращенной к земле), то это незаконно. Палка для девочек – если вы не видите верхнюю часть мяча над передней частью головки клюшки (сторона, обращенная к небу), то это незаконно. Многие игроки любят играть максимально глубокими лузами, но в рамках правил, но личные предпочтения различаются.
(2) «Кнуты». После того, как новая палка начинает прирабатываться, часто образуются бичи. Мы часто видим это с новыми игроками. После пары недель тренировок у стены и с командой новые игроки начинают совершенствовать свои навыки броска и ловли, но вдруг они больше не могут бросить.
Чтобы исправить хлыст, отрегулируйте стрелковые струны, развязывая и завязывая их по мере необходимости так, чтобы самые натянутые стрелковые струны находились в верхней части клюшки, а самые ослабленные стрелковые нити находились внизу клюшки. (Чем выше вы поднимаетесь по сетке, тем туже должны быть струны для броска.